miércoles, 16 de noviembre de 2016

El Llantén: Propiedades, beneficios y usos medicinales

El Llantén, Plantago major o Plantago lanceolata

Es una especie de planta herbácea perenne natural de toda Europa, Norte y Centroamérica, norte de África y Asia occidental donde crece en terrenos incultos, baldíos terraplenes y taludes.

Alcanza los 30-50 cm de altura. Tiene un rizoma corto con muchas raicillas de color amarillo. Las hojas, algo dentadas, salen de una roseta basal con 3 a 6 nervaciones longitudinales que se estrechan y continúan en el peciolo, tiene un limbo oval.

Las flores, de color verde blancuzco, se producen en densas espigas cilíndricas que aparecen en mayo-octubre. El fruto es un pixidio y las semillas son de color pardo.


Tiene unas hojas planas características que son comestibles y las podemos incluir en platos fríos y tibios como ensaladas o en platos calientes como sopas, guisos, purés, etc.

Propiedades medicinales del Llantén

El llantén posee principios activos como flavonoides, glucósido aucubina, ácido silícico, taninos y mucílagos. También tiene acción antiséptica, expectorante, antibiótica, cicatrizante, antiinflamatoria, calmante, depurativa, saciante, antihemorragica, emoliente y astringente.


Beneficios y usos del Llantén

Acelera la recuperación en el caso de catarros y gripes.

Se usa en casos de cistitis

Mejora el funcionamiento de las vías respiratorias

Combate el reumatismo

Alivia el dolor de garganta, la tos y la afonía (gárgaras)

Reduce las hemorroides

Por su efecto saciante está recomendada a personas que hacen dieta para adelgazar

Detiene la diarrea

Se usa en enjuagues bucales para mejorar la salud de las encías y curar llagas y heridas

Alivia las picaduras de insectos

Combate el herpes zoster

El llantén es muy útil en caso de rinitis

Depura las sangre

Está indicado en trastornos de riñones y vejiga

Remedio natural para aliviar las dolencias intestinales como la inflamación

Mitiga el dolor de dientes

Mejora las afecciones bronquiales

Estimula la aceleración de ácido úrico o gota

Alivia los dolores de la menstruación


Nombre común

Castellano: alpiste, ballico, cañamón, cinco venas, gitanilla, grana, hierba de las siete costillas, hierba de las siete venas, hoja de lanté, hoja del antel, lanté, lantel, lantel del gordo, lantén, lengua de carnero, lengua de oveja, lentel, lentén, llanté, llantel, llantel mayor, llanten, llantén, llantén blanco, llantén blanquecino, llantén común, llantén de agua, llantén de hoja ancha, llantén de hojas anchas, llantén grande, llanten mayor, llantén mayor, llantén mediano, mijo, mill, oreja de liebre, pan de pájaro, pelosilla, pelusa, plantago, plantaina, plantaje, rabos de ratón, resbala-muchachos, rompisaco, setecostas, sietenervios, siete nervios, yantén, yentén

Como puedes ver, el Llantén es una planta medicinal muy beneficiosa para mejorar de forma natural multitud de dolencias.

[F] ecoagricultor.com/
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